Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 136,61g.
Frühstück: Peynirli Sandviç. Mittagessen: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Keskinoğlu Piliç Nugget. Abendessen: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Çilek, Eti Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Elma. mehr...
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konstantes Gewicht
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sibeltok's Gewichtsverlauf
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