|
|
1353 kcal
|
Fett: 63,15g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 132,69g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяная Каша на Воде, Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Mittagessen: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Морковь, Баклажан, Чай, Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: 5 Морей Икра Трески, Eco Botanica Зефир, Чечевичный Суп, Фруктово-Ореховая Смесь, Кальмар Отварной, Зеленый Чай, Травяной Чай. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Mai 17 vom Mitglied: knor2
|
возможно это овсяное печенье)))
02 Mai 17 vom Mitglied: антаа
|
02 Mai 17 vom Mitglied: skidanofff
|
Овсяное печенье с бананом, орехами и сухофруктами.
02 Mai 17 vom Mitglied: 17223676
|
02 Mai 17 vom Mitglied: rita1211
|
02 Mai 17 vom Mitglied: knor2
|
любимые вкусняшки! всю зиму их лопала на завтрак с кофе, вместо овсяной каши 😃👌
03 Mai 17 vom Mitglied: Slimme35
|
Блин, как они у вас такие красивые получаются? Да и вообще получаются 😂 может, я что-то не так делаю? Поделитесь рецептом
03 Mai 17 vom Mitglied: ana_nas_22
|
Добавьте вместе с бананом ещё протертое на тёрке крупной кислое яблоко. Получается гораздо вкуснее
03 Mai 17 vom Mitglied: Prana.
|
Тут 2 банана, 4-5 ст.ложек овсяных хлопьев, 1 яйцо, 1 ст.ложка меда, орехи, курага, кизил, сущеная клюква
04 Mai 17 vom Mitglied: 17223676
|
Спасибо за рецепт,пригодится!
04 Mai 17 vom Mitglied: vselenaya
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|