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3:00 PM>
BGL 97 mg/dL
BP 133/76
Pulse 86 BPM
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2024 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 222,20g.
Frühstück: Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes. Mittagessen: Great Value Creamy Peanut Butter, Welch's Natural Strawberry Spread, Arnold Health Nut Wheat Bread. Abendessen: Publix Tiramisu Light Ice Cream, Beringer Red Moscato, Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Spagetti & Meatballs. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Coca-Cola Coke Zero (Can). mehr...
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4285 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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