Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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43,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 43,79g | Kohlh: 188,63g.
Frühstück: 순대국, 대림선 김밥용 김, 방울 토마토, 토마토, 고등어구이. Mittagessen: 배추김치, 잡채, 쌀과자 4개, 오이 (껍질 포함) 3개, 토마토. Abendessen: 홈플러스 자색고구마칩, 쌀과자 5개. Snacks/Sonstiges: 롯데 자일리톨 오리지날, 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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