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Desastre
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Tita Tita, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido. Mittagessen: Tomates, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales. Snacks/Sonstiges: Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan de Salvado, Huevo, Capuchino, Fargo Pan de Salvado, Granix Galletas de Salvado. mehr...
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2369 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sily2012's Gewichtsverlauf
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