|
Всем доброго утра и здоровья!
|
1719 kcal
|
Fett: 65,16g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 232,31g.
Frühstück: Цикорий Эко Логика Сублимированный Сухой, Молочная Культура Молоко 1,5%, Какао Порошок Сырой Super Green, Чернослив, Курага, Ясно Солнышко 7 Злаков, Мёд. Mittagessen: Сметана Столыпинская Ферма 20%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Картофель Expresso для Свч, Язык Говяжий Отварной, Мираторг Рататуй. Abendessen: Mirel Торт Наполеон, Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса. Snacks/Sonstiges: Сок Ростков Пшеницы, Банан. mehr...
|
|
1841 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marythefirst88's Gewichtsverlauf
|