Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
|
91,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 90,97g | Eiw: 147,44g | Kohlh: 149,84g.
Frühstück: Сыр Чеддер, Яичница, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Куриное Филе, Сыр Российский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофель Отварной, ВкусВилл Холодец Говяжий, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Рататуй, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Звездный Сухари Ванильные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
illdar08's Gewichtsverlauf
|