Der Körper verändert sich noch immer, die Silhouette bleibt schmal, aber das Gewicht steigt leicht an...es war diesmal fast schwierig, die hübsche 5 zu halten😅
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59 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 144,25g.
Mittagessen: Misosuppe, Alnatura Mango Fruchtsoße, Te Coconut Collaborative Natur, Dennree Chiasamen, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Alesto Cranberries Getrocknet & Gesüßt, Espresso. Abendessen: Kewpie Mayonnaise, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Abraham Serrano. Snacks/Sonstiges: Alnatura Sesam Krokant, Banane. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Yoga & Muskel - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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