|
|
1644 kcal
|
Fett: 60,75g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 214,55g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yumurta Beyazı, Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Mittagessen: Mevsim Salata, Sebzeli Tavuk Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kepekli Ekmek, Sebzeli Tavuk Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma, Kayısı, Elma, Fındık, Kayısı, Elma, Kuru İncir, Kuru İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma, Kayısı. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaseminserdar's Gewichtsverlauf
|