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Tá rolando creme de abóbora temperado com Pumpkin Pie Spice (receita no insta) + Bacon e Sementes de abóbora tostadas. Bom almoço a todos!
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1056 kcal
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Fett: 77,93g | Eiw: 50,54g | Kohlh: 40,00g.
Frühstück: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Tirolez Queijo Prato, LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Ovo. Mittagessen: Abóbora Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Abendessen: Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado. mehr...
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 Kommentare
04 Mai 17 vom Mitglied: sergioantoniolorente
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@sergioantoniolorente e sustenta muuuuuitoooo vc não tem ideia!
04 Mai 17 vom Mitglied: giselibp
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@giselibp qual tática para sua perda de peso atual? Low Carb ?
04 Mai 17 vom Mitglied: sergioantoniolorente
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Abreeee um restaurante low carb.
04 Mai 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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@sergioantoniolorente sim de LC Moderado 20g a 50g. (Antes era até 80g)
04 Mai 17 vom Mitglied: giselibp
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@WRSA_Willian queria mesmo!
04 Mai 17 vom Mitglied: giselibp
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@Giselibp são boas essas sementinhas? Sempre elimino elas....agora que vi, que desperdício!
05 Mai 17 vom Mitglied: Jordaninha1
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@Jordaninha1 opa se éééé! Coloca em uma forma com azeite e sal e leve para o forno 200C até dourar....Vc vai comer horrrooooresssssss
05 Mai 17 vom Mitglied: giselibp
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giselibp's Gewichtsverlauf
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