Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
|
65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 58,16g | Eiw: 123,44g | Kohlh: 95,22g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Деревенское Молочко Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Авокадо, Картофель Отварной, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Ржаной Хлеб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Груша, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
33Oxana33's Gewichtsverlauf
|