Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 19,28g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 180,65g.
Frühstück: Hero Marmellata senza Zucchero, Biscopan Fette Biscottate Kamut, Latte di Riso. Mittagessen: Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Cotto, Spinaci Cotti (da Freschi). Abendessen: Sgambaro Pasta al Kamut, Zucchine Cotte, Gamberetto. Snacks/Sonstiges: Biscopan Fette Biscottate Kamut, Papaya, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rieper Farina di Farro. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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