Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 25,62g | Kohlh: 107,62g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella Geflügel, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Buttertoast. Mittagessen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Edeka Heidelbeeren, Äpfel. Abendessen: Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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