Steviefan1's Notizen, 05 Mai 17

No walk today, dumping rain...regular work day though.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2017:
622 kcal Fett: 27,93g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 57,23g.   Frühstück: Sunkist Navel Orange, Butter (Salted), Baby Spinach, Egg, Publix Onions, Kroger Green Bell Pepper, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Regular Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Strawberries, Publix Onions, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), Kroger Green Bell Pepper, Fresh Express Organic Baby Spinach. mehr...
1869 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Arbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
So happy to see you here - you are an amazing one! 
05 Mai 17 vom Mitglied: HCB

     
 

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