Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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69,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 139,93g.
Frühstück: Слобода Биойогурт с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Печеночный Торт. Abendessen: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sashuliavam's Gewichtsverlauf
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