Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
75,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2017:
674 kcal Fett: 30,12g | Eiw: 21,80g | Kohlh: 79,40g.   Frühstück: Tirolez Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Panco Egg Sponge. Mittagessen: Habib's Batata Frita, Pêra Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. mehr...
2085 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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