|
А мне вот такой пирожок сестричка приготовила, в составе рассказала что овсянка,яйцо,банан, малина. Завтра за завтраком опробую )
|
2650 kcal
|
Fett: 80,40g | Eiw: 197,69g | Kohlh: 274,46g.
Frühstück: Орехи Кешью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, SIX STAR SIX STAR Creatine X3 Elite Series, Киви, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом. Mittagessen: Barilla Макароны, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Vasco Арахисовая Паста, Белая Долина Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Optimum Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Белая Долина Творог 2%. mehr...
|
|
 Kommentare
05 Mai 17 vom Mitglied: Алина19081991
|
да замечательный тортик,если ещё и низкокалорийный вообще прелесть.
05 Mai 17 vom Mitglied: mariya 231280
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PUNISHER_RUS's Gewichtsverlauf
|