Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 48,83g | Eiw: 159,95g | Kohlh: 209,06g.
Frühstück: Myprotein Instant Oats, Sojasun Yaourt Nature, Oranges, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Freshona Purée de Tomates, Champignons, Combino Spaghetti. Abendessen: Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Champignons, Marque Repère Laitue Iceberg, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Tomates, Auchan Câpres, Elle & Vire Semi Épaisse 4%, Auchan Bio Galette de Blé Noir. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden, Monster Energy Ultra Red, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Banane, Bio Village Pain d'épices au Miel. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dim68100's Gewichtsverlauf
|