Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 100,50g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 151,76g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Tomates Cherry, Hacendado Guacamole Hacendado, Pan de espelta con pipas. Mittagessen: Huevo Cocido, Manzana, Avellanas, Plátano. Abendessen: Pastoret Kefir. Snacks/Sonstiges: Mantequilla, Recondo Tostadas Canapé, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Zanahoria. mehr...
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1378 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 36 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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