Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
|
96,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3998 kcal
|
Fett: 202,28g | Eiw: 127,86g | Kohlh: 409,43g.
Frühstück: Senseo Extra Mild, Kerrygold Butter. Mittagessen: Zimbo Beef Jerky Sweet Chili, Milbona Creme Fraiche 30%, Bifi Salami, Kerry Cheestrings Twister. Abendessen: Haribo Gummibärchen, Hähnchenbrust, Linseneintopf, Fritz Limo Zitrone, Kokosmilch, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht), Raffaello Raffaello, Milka Nussini, Kinder Schoko-Bons, Crunchips Hot Paprika. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reelaxxer's Gewichtsverlauf
|