Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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181,5 kg
Bisher verloren: 48,5 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 111,45g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: Woolworths Papaya & Berry Salad, Woolworths Slimmers Choice Fat Free Peach Yoghurt. Mittagessen: Woolworths BBQ Chicken Fillets, Woolworths Crunchy Asian Slaw Salad. Abendessen: White Bread, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Sonstiges: Woolworths Ham, Cheese & Cucumber Snack Pack. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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