Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 169,57g.
Frühstück: Grancereale Classico, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Mittagessen: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Pasta al Pomodoro. Abendessen: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Mela, Prosciutto Cotto, Orogel Finocchi Gratinati. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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