Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 205,34g.
Frühstück: Кофе, Банан, Грейпфрут, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%. Abendessen: Чай, Лаваш из Цельной Пшеницы, Каждый День Сыр Сулугуни, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Noyan Варенье из Грецкого Ореха. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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