Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 80,77g | Eiw: 63,34g | Kohlh: 179,18g.
Frühstück: Melba Toast, Driscoll's Strawberries, Boiled Egg. Mittagessen: Blubeckers Lamb Kofta, Rice Pilaf. Abendessen: Old London Melba Toast, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Snacks/Sonstiges: Ülker Halley, Red Delicious Apples, Bulgur (Cooked), Hazelnuts Filberts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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atomkarinca's Gewichtsverlauf
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