Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 225,23g | Kohlh: 232,41g.
Frühstück: Alpro Lait de Coco, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Nectarines, Douceur du Verger Compote Pomme Poire sans Sucre Ajoute, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Jus d'Orange. Mittagessen: Banane, Connétable Sardines à la Tomate sans Huile, Auchan Bio Tagliatelles. Abendessen: Pomme Golden, Kaoka Chocolat Noir 90%, Poivrons Verts, Auchan Lieu Noir, Crevette, Mâche, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Powerbar Barre Protéine, Alpro Lait de Coco, Bio Village Pain d'épices au Miel, Bjorg Flocons d'avoine Nature, Banane, Pomme Golden, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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