Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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77,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 11,64g | Eiw: 156,45g | Kohlh: 25,17g.
Frühstück: Dymatize ISO-100, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Белая Дача Молодой Шпинат, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dymatize ISO-100, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Лосось. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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glazest's Gewichtsverlauf
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