Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2012
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82,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1274 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 85,97g.
Frühstück: Orange, Pepper Jack Cheese, Tap water, Onion, Egg Beaters, Decaf coffee, Bacon, Milk. Mittagessen: Sweet potato, Chicken, Dressing, Mixed. Abendessen: Beer, Pork rinds. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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