Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 65,44g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 137,66g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Йогурт Домашний, Кофе. Mittagessen: Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Куриный Бульон. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Поджаренный Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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