|
|
1574 kcal
|
Fett: 43,18g | Eiw: 134,07g | Kohlh: 172,45g.
Frühstück: Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Банан, Зеленый Чай, Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Индика Brown. Abendessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Активия Био+Протеиновая Натуральная, Valio Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
|
2146 kcal
|
Bewegung:
Volleyball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина Капустина's Gewichtsverlauf
|