Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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89,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 65,11g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 136,81g.
Mittagessen: Trader Joe's Hass Avocado, Scrambled Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Abendessen: Baja Fresh Mexican Grill Shrimp Fajita with Corn Tortillas. mehr...
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2554 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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cherylismaddope's Gewichtsverlauf
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