Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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93,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 77,85g.
Frühstück: Heidelbeeren, Himbeerkuchen, Erdbeeren. Abendessen: Erlenhof Grüner Spargel, Fleischer Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: St.Mang Rubius der Würzige, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bäcker Görtz Rosinenbrötchen, Tomaten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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