|
Итак, результаты после трехнедельного пребывания у бабушки🤦🏻♀️ от:98(+3см), об:126(+1см). Вес,как ни странно, не пополз вверх(100,6(+600г,думала будет минимум +2кг). Но мы гуляли много с сыном, по половине дня на улице😊
Сегодня зал, кардио.💪🏻посмотрим как там справлюсь после трехнедельного отсутствия тренеровок.
|
473 kcal
|
Fett: 24,07g | Eiw: 21,68g | Kohlh: 45,41g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Мёд, Юбилейное Печенье Земляничное, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Помидоры Черри. mehr...
|
|