Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
|
115,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 23,50g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. Mittagessen: Веселый Молочник Кефир 1%, Ашан Груша Вильямс, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит. Abendessen: Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Рубленый Чеснок, Данон Творог Мягкий 0%, Петрушка, Укроп, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Sonstiges: Удачный День Тыквенный Нектар с Мякотью, Куриная Грудка Отварная, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|