Di2028's Notizen, 17 Mai 17

Сегодняшний день у меня в попытках избавиться от ростков фасоли)))
В обед с лапшой они идеально вписались, было вкусно. На ужин салатик тоже ничего получился.

---

1412 kcal

Fett: 51,20g | Eiw: 93,30g | Kohlh: 140,51g.   Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Unagrande Рикотта с Шоколадом, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Ого Овсяные Отруби. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ого Кунжут, Первым Делом Креветки, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Яйцо, Bonduelle Ростки Фасоли Мунго, ВкусВилл Лапша "по-Домашнему" Яичная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Kuhne Бальзамический Уксус, Вареное Яйцо, Огородников Горчичное Масло, Соевый Соус, Болгарский Перец, Bonduelle Ростки Фасоли Мунго. Snacks/Sonstiges: Danish Biscuit, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Royal Forest Carob Milk Bar Апельсин, Имбирь, Корица. mehr...

1709 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...