Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 88,95g.
Frühstück: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Arla Loputon Kermajuusto 17%. Mittagessen: Marianne Marianne, Leader Proteiinipatukka Cookies & Cream. Abendessen: Arla Loputon Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Vaasan Kauratyynyt, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Leader Softbar Crispy White Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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