Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
|
56,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 39,58g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 116,23g.
Frühstück: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Royal Tofu Тофу Королевский, Сыр Эдам, Ашан Горох Варёный, Авокадо, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Петрушка, Укроп, Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картошка Вареная, Краски лета Овощи Замороженные. Abendessen: Мандарины, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Редька, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Мандарины, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Мандарины, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Био Баланс Кефир Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|