Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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75,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 72,10g.
Frühstück: Nestle Шоколад Kit Kat, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Котлета Куриная. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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elena.moiseeva.87's Gewichtsverlauf
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