Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 158,19g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Банан, Славия Грация, Словяночка Молоко 2,5%, Новоукраинка Овсянка, Кофе, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом. Mittagessen: Fish Line Тунец 🍣 Салатный 🥗 в Собственном Соку, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. Abendessen: Морковь Запечённая, Брокколи Запечённая в Духовке, Кролик Запечённый. Snacks/Sonstiges: Словяночка Кефир 1%, Активиа 0%, Красное Яблоко, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vertumeals's Gewichtsverlauf
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