Essa semana está fluindo tao lindamente
|
57,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
792 kcal
|
Fett: 59,25g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 20,50g.
Frühstück: La Violetera Coco Ralado, Morangos, Kefir de Leite. Mittagessen: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bacon, Abobrinha, Cebolas, Manteiga (com Sal). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaneneves's Gewichtsverlauf
|