Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 21,99g | Kohlh: 43,82g.
Frühstück: 포스트 그래놀라 블루베리, 매일 바이오 플레인 요거트 (85g). Mittagessen: 풀무원 국산콩 두부. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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saerom0286's Gewichtsverlauf
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