Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 115,74g.
Frühstück: Café, Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Flor Da Terra Amaranto. Mittagessen: Mamão, Brócolis, Ervilhas, Cenouras, Cenouras, Quero Feijão Carioca, Cebolas, Quinoa. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chanelym's Gewichtsverlauf
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