Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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90,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 107,60g.
Frühstück: Essential Everyday Naturally Hardwood Smoked Bacon. Mittagessen: Watermelon, Old Dutch Original Kettle Chips, Macaroni or Noodles with Cheese, Pork Sandwich. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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