Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 158,87g | Kohlh: 174,15g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Original, Pomme Golden, Douceur du Verger Compote Pomme Poire sans Sucre Ajoute, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés. Abendessen: Myprotein Impact Whey Isolate, Alter Eco Chocolat Noir 80%, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Alter Eco Chocolat Noir 80%, U Laitue Iceberg, Sojasun Yaourt Nature, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden, Bjorg Pain d'épices au Miel, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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