VikaKogan's Notizen, 22 Mai 17

Ух, как хорошо жить как человек, впереди сушка и морально к этому я не готова 🙈 Начало с августа, а пока живу, набираю мясцо и жгу жир😎💪🏼 Его кстати ещё 4 кг лишних точно 😜 Питаюсь на 1400 ккал, у вас какие цели? Делитесь?

---

1191 kcal

Fett: 62,78g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 99,75g.   Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1%, Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо, Яйцо. Mittagessen: Snickers Minis, Twix Mini, Barilla Макароны Отварные, Лента Наггетсы Куриные с Сыром, Масло Подсолнечное. mehr...