Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2965 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 174,56g | Kohlh: 415,69g.
Frühstück: Banana, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Yomo Yogurt Greco Delta. Mittagessen: Coop Pollo Arrosto, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Salmone, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Weider 32% Protein-Bar Chocolate, Le Farine Magiche Farina di Riso, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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