Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 73,99g.
Frühstück: Coffee (Instant). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml), Cherry Tomatoes, Tasty 12 Month Old Cheese, Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Carrots, Chicken Meat. Abendessen: Woolworths Wholemeal Bread, Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml), Cheese Slice, Hollandaise Finishing Sauce, Tasmanian Smoked Salmon, Poached Egg. Snacks/Sonstiges: White Grapes. mehr...
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1619 kcal
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Bewegung:
10 Minutes Light Activity - 15 Minuten, Skip Rope - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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harvey1121's Gewichtsverlauf
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