Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 209,35g.
Frühstück: Hero Marmellata senza Zucchero, Latte di Riso, Biscopan Fette Biscottate Farro. Mittagessen: Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Sgambaro Pasta di Farro. Abendessen: Pomodori, Salmone Rosa, Gallo Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Matt Gallette di Mais, Banana, Rieper Farina di Farro. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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