Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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60,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 98,57g.
Frühstück: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Arla Loputon Kermajuusto 17%. Mittagessen: Jungle Juice Bar Flamingo (Pieni). Abendessen: Arla Loputon Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Cloetta Bisbis Laku. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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