Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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107,0 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 116,64g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Chicken Sausage Patty, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Bistro MD Blackened Salmon with Creole Tomato Okra Stew. Abendessen: Meatloaf with Honey Bourbon Glaze. Snacks/Sonstiges: Dried Beef with Cranberries and Blueberries, Water, Chocolate Fix, Bistro MD Crunchy Almond Puffs. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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