Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 51,37g | Eiw: 141,60g | Kohlh: 63,81g.
Frühstück: ВкусВилл Паста Ореховая "Ореховый Микс", Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Сэн Сой Заправка Имбирная для Салатов, Махеевъ Горчица Зернистая, Белая Дача Весенний Микс, Алые Паруса Кальмары по-Корейски. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kukushkinaov's Gewichtsverlauf
|